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回复区

      病情分析：
      你好，伤韧伸疼这样的痛行情况可能与肌肉的扭伤有关，需要适当的踝关运动以及配合按摩，针灸等治疗方法才能逐步的节扭痊愈的，可以予患处热敷一段时间，伤韧伸疼
      指导意见：
      生活中多注意休息，避免再次受伤，如果你疼痛厉害可以口服活血止痛药类药物。